♦ Theo giới chuyên gia, trà xanh có chứa chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe làn da. Nó có thể ngăn ngừa nhiễm trùng da vì chứa hợp chất polyphenolic EGCG (epigallocatechin-3-gallate).

♦ Trà xanh có thể "đảo ngược" tác hại của ánh nắng mặt trời nhờ đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Trà xanh còn được biết đến là loại nước có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, nó có thể làm giảm sự xuất hiện của các đường nhăn và đồi mồi.

► Trà xanh là một chất kháng khuẩn mạnh mẽ để điều trị mụn trứng cá và làm thông thoáng lỗ chân lông. Chất polyphenol trong trà xanh làm hỏng màng vi khuẩn và chống lại nhiễm trùng. Bên cạnh đó, trà xanh chứa nhiều vitamin B2 và vitamin E, cả hai đều cần thiết cho sức khỏe làn da.

1. Vì sao trà xanh là một lựa chọn tốt cho làn da?

♦ Trà xanh chứa thành phần có lợi cho sức khỏe như polyphenol – là một hợp chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do có thể gây viêm và tăng tình trạng lão hóa da. Trong đó, catechin chiếm khoảng 60 – 80% lượng polyphenol trong trà xanh

1.1 Điều trị mụn trứng cá, kiểm soát da nhờn

♦ Mụn trứng cá là tình trạng nang lông ở dưới da bị tắc nghẽn và kích thích vi khuẩn phát triển.

♦ EGCG có tác dụng kháng androgen, làm giảm nồng độ lipid giúp giảm bài tiết bã nhờn trên da. Bên cạnh đó, EGCG có thể làm chậm hoặc ngăn ngừa sự phát triển của mụn trứng cá.

♦ Chất kháng viêm trong trà xanh cũng có thể chữa các vết đỏ và viêm do mụn.

1.2 Ngăn ngừa ung thư da

♦ Các nghiên cứu cho thấy polyphenol trong trà xanh có thể có đặc tính chống ung thư da.

♦ Trà xanh đã được chứng minh là có tác dụng ức chế tổn thương DNA, bảo vệ da tránh các tia UV có hại từ mặt trời.

1.3 Chống lão hóa da

♦ Các polyphenol trong trà xanh có thể có tác dụng chống lão hóa. Các nghiên cứu cho thấy chúng có thể ức chế hoạt động của một số enzyme có tác dụng phá hủy lipid trong da, gây phá vỡ cấu trúc, độ đàn hồi của da. Việc ức chế các enzyme này có thể làm trì hoãn các dấu hiệu lão hóa da.

2. Cách sử dụng trà xanh trong làm đẹp 

2.1 Sử dụng trà xanh tẩy tế bào chết

♦ Theo các chuyên gia, trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, rất tốt cho nhu cầu của làn da. Trà xanh cũng là một chất kháng khuẩn mạnh mẽ để điều trị mụn trứng cá và làm thông thoáng lỗ chân lông.

► Cách thực hiện: Để có một sản phẩm tẩy tế bào chết tuyệt vời cho mặt, hãy dùng một thìa cà phê lá trà xanh với một lượng tương đương sữa rửa mặt thông thường. Khuấy đều, sau đó làm ướt mặt và cổ, thoa nhẹ nhàng hỗn hợp tẩy da chết lên khắp mặt, sau đó xoay theo chuyển động chiều kim đồng hồ cho đến khi da sạch. Rửa sạch và lau khô.

2.2 Sử dụng giảm tình trạng môi nứt nẻ

♦ Nếu bạn đang tìm kiếm một loại son dưỡng thay thế an toàn cho đôi môi nứt nẻ của mình thì trà xanh là một lựa chọn hoàn hảo. Nó có thể giúp chữa lành vết nứt nẻ bởi sự hiện diện của chất chống oxy hóa, đặc tính kháng khuẩn và vitamin.

► Cách sử dụng trà xanh cho đôi môi nứt nẻ: Hãy đắp một túi trà xanh ngâm trong nước ấm lên môi trong vài phút. Điều này sẽ giúp đôi môi của bạn ngậm nước hơn bao giờ hết.

2.3 Mặt nạ trà xanh 

♦ Trà xanh cũng được biết là có tác dụng dưỡng ẩm cho da và có thể "đảo ngược" tác hại của ánh nắng mặt trời trên da.

► Cách làm mặt nạ trà xanh: Bột trà xanh có thể được trộn với sữa chua, mật ong và nhiều loại nguyên liệu khác để tạo ra các loại mặt nạ có nhiều lợi ích. Pha 50ml trà xanh và sau đó để tủ lạnh trong một giờ. Thêm khoảng 4 thìa đường vào trà đã nguội và trộn kỹ cho đến khi hỗn hợp đặc lại.

♦ Bạn có thể thêm một thìa cà phê dầu ô liu vào hỗn hợp này nếu bạn có làn da khô. Sử dụng mặt nạ này để tẩy tế bào chết trên khuôn mặt của bạn theo chuyển động sâu hơn. Sử dụng hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

► Trà xanh không chỉ có lợi ích với sức khỏe và còn giúp bạn chăm sóc ngoại hình nữa. Đắp mặt nạ trà xanh, xả tóc bằng xà tranh hay xông mặt bằng nước trà đang ngày càng phổ biến. Bạn hãy thử các cách làm đẹp với trà xanh để cải thiện làn da, mái tóc của mình nhé!