Khắc phục tình trạng da thiếu sức sống

KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG DA THIẾU SỨC SỐNG SAU NHỮNG BUỔI TIỆC TÙNG THÂU ĐÊM CUỐI NĂM

Trước khi tham gia tiệc

Hai tuần trước ngày tham gia tiệc, bạn nên “tẩy chay tạm thời” với cà phê, sữa, đường, rượu, thức ăn nhanh và chuyển sang một chế độ ăn uống hợp lý với cá hồi, thịt nạc hữu cơ, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau, và trà xanh. Ngoài ra hãy dành ra 30 phút mỗi ngày để tập thể dục. Nếu bạn tuân theo quy tắc trên đều đặn, bạn sẽ thấy da thay đổi và sẽ được phục hồi tích cực hơn.

Thư giãn với mặt nạ

Và đừng quên khuôn mặt của mình, nó cũng cần được đắp mặt nạ trong 15 phút. Khoảng thời gian ấy không chỉ có lợi cho da mặt đâu. Bạn sẽ ngồi, hoặc nằm thật thư giãn, không suy nghĩ căng thẳng, lắng nghe bản nhạc ưa thích (tất nhiên là nhạc nhẹ thôi nhé). Chỉ 15 phút tạm rời xa thế giới thực ồn ào và đầy lo toan sẽ có hiệu quả tuyệt vời với làn da và với cơ thể bạn.

Chọn sản phẩm có tính khử độc

Bạn hãy chú ý chọn những sản phẩm chăm sóc da có khả năng khử độc tố. Ví dụ như khi tắm, một chiếc khăn tắm chuyên dụng hay sản phẩm tẩy da chết sẽ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da, lấy đi độc tố của da. Nếu vừa tắm vừa đắp mặt nạ, hơi nước nóng sẽ giúp tăng hiệu quả của mỹ phẩm trên mặt nạ. Sau khi tắm xong, cũng nên chọn loại mỹ phẩm có tính năng thúc đẩy tuần hoàn máu.

Sưng bọng mắt

Sau khi ngủ dậy, đá lạnh hoặc những gói trà túi lọc sẽ giúp bọng mắt bớt sưng đi rất nhiều. Bạn cũng có thể dùng một chiếc muỗng đặt vào tủ lạnh rồi áp lên mắt trong vòng 10 phút để giảm độ sưng của bọng mắt và có thể áp dụng cho cả mặt.

Xử lý quầng thâm

Khi thoa kem dưỡng mắt, dùng ngón áp út nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài để giúp tuần hoàn máu.

Chăm sóc da toàn thân

Sau khi làm sạch da bằng sản phẩm tẩy da chết, hãy đắp một lớp mặt nạ dưỡng da lên toàn bộ cơ thể để làm dịu da, giảm bớt những hậu quả mà thời tiết mùa đông gây ra. Nếu không có mặt nạ toàn thân hoặc không đủ thời gian, bạn hãy bôi kem dưỡng toàn thân, bôi kỹ những điểm thô ráp, sần sùi.

Chia sẻ: